Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 55 Min

6 porcí

Zutaten

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 274 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 626 kJ / 149 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine

1 Std.

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35 Min

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

45 Min

Rýže s plody moře

Keine Bewertungen

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50 Min

Houbový crème brûlée

24 Std. 35 Min

Gin tonik nanuky s okurkou

5 Std. 10 Min

Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami

25 Min

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1 Std. 30 Min

Margarita

10 Min

Rýže s lososem a žampióny

45 Min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30 Min