Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4.0 4 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 4 Std.

18 plátků

Zutaten

100 gramů jáhel
100 gramů amarantových zrn
50 gramů rýže
150 gramů pohanky
600 gramů vody
máslo na vymazání
strouhanka bezlepková (viz Tip)
100 gramů kaštanové mouky
50 gramů lněných semínek
50 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky karobové mouky

2 čajové lžičky guarové gumy
1 sáček instantního droždí
1 čajová lžička cukru
1 čajová lžička soli
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 plátek

Eiweiß 4 g

Brennwert 510 kJ / 122 kcal

Fett 3 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez lepku 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Zeleninová omáčka (ortolana)

1 godz. 5 min

Řecký zelný salát

2 godz. 15 min

Žitné bulky

12 godz.

Játrová paštika s nakládanou hruškou

11 godz. 30 min

Piškotový dort s hroznovým vínem a sektem

55 min

Skládaný chléb se sušenými rajčaty

1 godz. 50 min

Veganské kynuté rohlíčky s ořechovou náplní a polevou

2 godz. 10 min

Ovar s křenem

2 godz. 15 min

Pesto z medvědího česneku s dýňovými semínky

10 min

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5 min

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

50 min

Citrónová marmeláda s medem a se zázvorem

1 godz. 30 min