
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά μη αλατισμένα
- 2 κοφτές κ.σ. φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
- 400 γρ. νερό κρύο
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 2 κ.σ. χυμό λεμονιού (25 γρ.)
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 164 kcal / 688 kJ
- Eiweiß
- 6 g
- Fett
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Φρέσκο τυρί με πορτοκάλι και μέλι
35 Min
Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ
Keine Bewertungen
Bircher μούσλι
8 Std. 10 Min
Γλυκό παντζάρι
Keine Bewertungen
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
Keine Bewertungen
Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί
6 Std. 40 Min
Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο
2 Std.
Ψωμί για τοστ "Paleo"
1 Std. 30 Min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 Min
Χορτοφαγικό τσίλι
Keine Bewertungen
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1 Std. 15 Min
Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
1 Std. 40 Min