Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

Name: Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 porcji
Ingredients: 500 g kaszy orkiszowej pęczak; 1075 g wody; 1 - 1 ½ łyżeczki soli

4.9 8 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

7 porcji

Zutaten

500 g kaszy orkiszowej pęczak
1075 g wody
1 - 1 ½ łyżeczki soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 5.7 mg

Eiweiß 12.1 g

Brennwert 1040.7 kJ / 248.6 kcal

Fett 1.1 g

Ballaststoffe 7.7 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 43.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RYŻE I KASZE 25 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Gotowanie na parze pora (450-800 g)

3.0(2)

30min

Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)

4.5(11)

40min

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

4.6(9)

35min

Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4.4(7)

55min

Gotowanie 400 g kaszy bulgur

5.0(12)

35min

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

5.0(28)

35min

Gotowanie 500 g kaszy bulgur

5.0(3)

35min

Szybki sos mango

4.9(55)

20min

Naleśniki z mąki kukurydzianej

2.7(78)

30min

Rozgrzewająca herbata z hibiskusa

4.5(160)

30min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

4.5(83)

25min

Deser twarogowy z mango

4.6(213)

15min