Geräte und Zubehör
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porce
Zutaten
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 - 2 citróny preferably organic, zest and juice
-
4 kusy bílého rybího filé, (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý)4 filety z platýze (120-200 g each)
-
200 gramů směsi zeleniny (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
-
6 snítek čerstvé plocholisté petrželky leaves only
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor peeled, cut in slices (3 mm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
30 g
Brennwert
1693 kJ /
404 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
2.3 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Základní kuchařka
189 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Čokoládové lanýžky
6 Std. 20 Min
Pomerančový dresink s kari
5 Min
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45 Min
Fenyklová focaccia
Keine Bewertungen
Pikantní jarní vejce ve slaninovém kabátku
40 Min
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1 Std.
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35 Min
Terina s kachními játry a portským vínem
Keine Bewertungen
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40 Min
Zmrzlina z podmáslí s pomerančem a malinami
5 Min
Mandlové muffiny
40 Min
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
40 Min