Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů avokáda, zralého, na kousky
- 100 gramů maracuji, bez slupky, na kousky
- 60 gramů agávového sirupu
- 250 gramů podmáslí
- ¼ čajové lžičky kari
- 200 gramů neperlivé minerální vody
- 200 gramů ledových kostek
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1091 kJ / 260 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoffe
- 5.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1sa
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 dk
Orientální marináda
5 dk
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 dk
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 dk
Koláč naruby s paprikami a olivami
Geen beoordelingen
Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)
10 Min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2h 20 min.
Krvavá Mary
5 dk
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1sa
Piňa Colada
5 dk
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 dk