Nectar de fruits

Nectar de fruits

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

5 verres

Zutaten

300 g de fruits frais variés coupés en morceaux
1 citron jaune pelé (enlever la partie blanche) et épépiné
50 g de sucre en poudre à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau
glaçons pour servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 1 g

Brennwert 324 kJ / 77 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 17 g

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