Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 bílek
- 1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 300 gramů směsi ořechů, celých
- 80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 838 kJ / 200 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoffe
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vanilkový cukr
72h
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1h 10min
Křehký karamel s vlašskými ořechy
1h 30min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1 Std. 45 Min
Malinový dacquoise
2 Std.
Bylinková sůl na brambory
5 Min
Oplatkové košíčky na zmrzlinu
Keine Bewertungen
Pohankové krekry s černuchou
1h
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Arašídové máslo
10 min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h