Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 5 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

10 porcí

Zutaten

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 8 g

Brennwert 838 kJ / 200 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 4 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Brainfood 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Meruňkový likér

Meruňkový likér

25 Min

Univerzální bezlepkové těsto

Univerzální bezlepkové těsto

35 Min

Ořechové briošky

Ořechové briošky

1 Std. 30 Min

Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

40 Min

Veganská zakysaná smetana

Veganská zakysaná smetana

10 Std. 15 Min

Špaldové cantuccini (bez cukru)

Špaldové cantuccini (bez cukru)

40 Min

Levandulové sušenky

Levandulové sušenky

3 Std. 55 Min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2 Std. 10 Min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55 Min

Pohankové krekry s černuchou

Pohankové krekry s černuchou

1 Std.

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 Min

Domácí želatinky

Domácí želatinky

24 Std. 30 Min