Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

10 porcí

Zutaten

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 8 g

Brennwert 838 kJ / 200 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 4 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Brainfood 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Univerzální bezlepkové těsto

35 Min

Veganské máslo

2 Std.

Ořechovo-kokosové sušenky

50 Min

Křehký arašídový karamel

1 Std. 30 Min

Oplatkové košíčky na zmrzlinu

Keine Bewertungen

Halloweenské houstičky

3 Std. 20 Min

Cizrnová mouka

45 Min

Kokosové máslo

5 Min

Alternativa smetany na bázi kešu

6 Std.

Sticky toffee moučník

1 Std.

Veganský challah chléb

2 Std. 30 Min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55 Min