Springe zum Hauptinhalt Suchen
Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání
4.8 6 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
10 porcí
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 1 bílek
  • 1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
  • ½ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mleté skořice
  • ¼ čajové lžičky kurkumy
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 300 gramů směsi ořechů, celých
  • 80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 8 g
Brennwert 838 kJ / 200 kcal
Fett 15 g
Ballaststoffe 4 g
Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Brainfood 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Vlažný jogurtový nápoj

4.3(12)

20 Min

Kešu krém

5.0(10)

50 Min

Alternativa smetany na bázi kešu

5.0(6)

6 Std.

RAW čokoládové kuličky

5.0(19)

30 Min

Sezamový med

5.0(1)

10 Min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

4.9(16)

5 Min

Sladké müsli houstičky

4.8(19)

2 Std.

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

5.0(7)

30 Min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

4.6(37)

35 Min

Arašídové máslo

4.8(49)

10 Min

ANZAC Sušenky

4.9(95)

30 Min

Mandlové mléko

4.8(33)

6 Std. 10 Min