Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 kusy rybího filé, tresky, cca 600 gramů
- sůl, dle chuti
- pepř černý, mletý, dle chuti
- 1 kus citrónu, bio, na plátky
- 5 kusů černého pepře, celého
- 200 gramů cibule, napůl
- 200 gramů mrkve, na čtvrtky
- 50 gramů petržele, čerstvé, na čtvrtky
- 50 gramů celeru, bulvy, na čtvrtky
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů vína, bílého
- 400 gramů rajčat v plechovce, loupaných, ve vlastní šťávě
- 1 bobkový list, čerstvý nebo sušený
- 1 špetka oregana
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1304 kJ / 311 kcal
- Eiweiß
- 29.6 g
- Kohlenhydrate
- 13.4 g
- Fett
- 11.5 g
- Ballaststoffe
- 6.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Celé kuřátko na pomerančích
1h 25min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Špenátový dip
15min
Houbové quinotto
30min
Mandlové RAW brownies
2h 5min
Treska na thajský způsob
2u. 40min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30min
Rýžová tortilla
Keine Bewertungen
Treska s citrusovým máslem
50min
Plněná zelenina
1h 20 min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5 min