Reis-Dinkel-Milchbrei mit Aprikose

Reis-Dinkel-Milchbrei mit Aprikose

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

1 Portion

Zutaten

Vollkornreis
15 g
Dinkel
5 g
getrocknete Aprikosen, entsteint ungeschwefelt
20 g
Vollmilch
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 10 g

Brennwert 1033 kJ / 247 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 4.4 g

Kohlenhydrate 33 g

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