Kompatible Versionen
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 dentes de alho
- 10 g coentros picados
- 200 g pão ralado s/ glúten
- 2 c. chá de mostarda de Dijon
- 1 fio de azeite
- 1 lombinho de porco (800 g aprox.)
- 500 g cenoura cortada em pedaços
- 500 g batata-doce cortada em cubos
- 250 g água
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ c. chá de noz-moscada
- 100 g natas de soja
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 127 kcal / 531 kJ
- Eiweiß
- 9 g
- Fett
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1 Std. 5 Min
Rolos de porco com espinafres
55 Min
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM31
2 Std. 30 Min
Frango com caju e ananás
30 Min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 Min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 Min
Lombos de pescada com molho Mournay
55 Min
Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata
1 Std. 20 Min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 Min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1 Std.
Panados de frango com amêndoa
40 Min
Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon
45 Min