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"Avena" de colifor Keto
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
10 porciones
Zutaten
-
600 g de coliflor en floretes
-
400 g de crema de coco en lata (p. ej. Thai Heritage®)
-
250 g de leche de almendra sin azúcar
-
1 - 1 ½ cditas canela en polvo
-
4 - 6 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
-
2 huevos batidos
-
1 yema de huevo
-
frutos rojos frescos los necesarios para decorar
-
nueces las necesarios para decorar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 10 porciones
Natrium
7521 mg
Eiweiß
59 g
Brennwert
7988.4 kJ /
1902 kcal
Fett
159.9 g
Ballaststoffe
41 g
gesättigte Fettsäuren
127.4 g
Kohlenhydrate
92.5 g
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KETO
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