四神排骨湯

四神排骨湯

4.3 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

2 人份

Zutaten

大薏仁洗淨，瀝乾
50 克
芡實洗淨，瀝乾
15 克
茯苓洗淨，瀝乾
15 克
水多備一些浸泡用
1000 克
薑切片
15 克
當歸 (約5克)，洗淨，瀝乾
1 片
排骨預先川燙去血水
400 克
新鮮蓮子洗淨，瀝乾
60 克
米酒
20 克
鹽
½ 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 265 mg

Eiweiß 20.7 g

Brennwert 1737.9 kJ / 415.4 kcal

Fett 19.2 g

Ballaststoffe 9.3 g

gesättigte Fettsäuren 2465.7 g

Kohlenhydrate 36.3 g

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