Blended mixed vegetable soup

Blended mixed vegetable soup

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

6 portions

Zutaten

olive oil
25 - 30 g
mixed vegetables (e.g. onion, eschalot, leek), cut into pieces (2 cm)
170 - 200 g
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrot, pumpkin, sweet potato, celery, parsnip, peas), cut into pieces
700 - 800 g
water
750 - 850 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tsp
salt
1 tsp

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 111 kcal / 465 kJ

Eiweiß 2.6 g

Fett 5.4 g

Kohlenhydrate 11.1 g

Ballaststoffe 3.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Natrium 536.9 mg

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