
Geräte und Zubehör
Potrawka z kurczaka z warzywami
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porcji
Zutaten
-
wody1300 g
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia piersi z kurczaka1 łyżeczka
-
oleju rzepakowego1 łyżeczka
-
ryżu350 g
-
marchewki pokrojonej w 5 mm plastry100 g
-
selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki100 g
-
szparagów pokrojonych na 3 cm kawałki300 g
-
zielonego groszku, świeżego150 g
-
piersi z kurczaka, bez skóry800 g
-
pieczarek przekrojonych na pół lub w ćwiartki100 g
-
masła pokrojonego na kawałki70 g
-
mąki pszennej60 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM2 czubate łyżeczki
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego2 łyżeczki
-
sosu Worcestershire1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
śmietany, 18% tłuszczu150 g
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
593 kcal /
2480 kJ
Eiweiß
41 g
Fett
20 g
Kohlenhydrate
60 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

JEST NAS WIELU
10 Rezepte
Polen
Polen