Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 Eier
- 500 g Magerquark
- 1 ½ TL Salz
- 200 g Haferkleie (siehe Tipp)
- 100 g Haferflocken, zart
- 30 g Leinsamen
- 1 Pck. Backpulver (15 g)
- Nährwerte
- pro 1 Scheibe
- Brennwert
- 417 kJ / 99 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Protein-Cookies
30min
Mandel-Joghurt-Brot
1h 20min
Quark-Mandel-Brötchen
1h 15min
Low Carb Thunfischpizza
1h
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 Min
Leinsamenbrot
2 Std. 30 Min
Knäckebrot
1h 10min
Low Carb Zucchini-Brot
1h 30min
Zwiebel-Kürbiskern-Taler
50min
Low Carb Soja-Mohn-Brot
2h
Low Carb Nuss-Brot
1h 30min
Low-Carb-Brötchen
1h