Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Mango, reif, Fruchtfleisch in Stücken
- 300 g Weintrauben, kernlos
- 125 g Naturjoghurt
- 40 g Wasser
- 4 - 6 frische Minzeblättchen, gewaschen
- Nährwerte
- pro 1 Flasche
- Brennwert
- 555 kJ / 133 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Karibischer Cocktail
15 Min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10 Min
Eiskalte Vitaminbombe
15 Min
Frozen Apfel-Kiwi
10 Min
Beerendrink
5 dk
Grüner Smoothie
10 Min
Mango-Lassi
10 Min
Schoko-Bananen-Smoothie
10 Min
Cashew-Erdbeerflip
10 Min
Brombeer-Kokosdrink
10 Min
Frucht-Joghurt-Smoothie
15 Min
Karotten-Orangen Smoothie
5 dk