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Iogurte de frutos vermelhos

Iogurte de frutos vermelhos
4.4 28 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 13 Std. 15 Min
10 doses
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Zutaten

  • frutos vermelhos
    200 g
  • açúcar amarelo
    40 g
  • leite meio-gordo
    1000 g
  • leite em pó magro
    30 g
  • iogurte natural magro
    120 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 68.9 mg
Eiweiß 4.9 g
Brennwert 406.7 kJ / 97.2 kcal
Fett 2.9 g
Ballaststoffe 0.4 g
gesättigte Fettsäuren 1.8 g
Kohlenhydrate 13.4 g

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