Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 10 g

Brennwert 2348 kJ / 560 kcal

Fett 31 g

Ballaststoffe 13.4 g

Kohlenhydrate 54 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIE BOWL 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

10 Min

Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem

50 Min

Słodkie bułeczki z nadzieniem z czarnego sezamu

1 Std. 30 Min

Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami

3 Std. 45 Min

Financiery orzechowe z malinami

1 Std. 20 Min

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

10 Min

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

15 Min

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

15 Min

Mus z awokado

20 Min

Babeczki ziemniaczane

1 Std. 10 Min

Grzanka z serkiem, kawiorem i surówką z rzodkiewki

25 Min

Sorbet jagodowy z miętą

30 Min