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Puré de ameixa e pera

Puré de ameixa e pera
5.0 23 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
850 g
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Zutaten

  • pera cortada em pedaços
    700 g
  • ameixa
    300 g
  • água
    50 g
  • mel (optional)
    20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 1.1 mg
Eiweiß 0.6 g
Brennwert 264.3 kJ / 63.2 kcal
Fett 0.2 g
Ballaststoffe 3 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 16.5 g

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Portugal

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