![Panquecas de abóbora Panquecas de abóbora](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5D64D846-058A-4975-9A32-DD26A5F6C60B/Derivates/0EB72FA1-12E1-4C24-9F81-F43563E30C0E.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g água
- 300 g abóbora cortada em pedaços
- 5 claras de ovo
- 75 g farinha tipo 55
- 100 g flocos de aveia
-
1
c. sopa de mel
oder 1 c. sopa de xarope de agave - 1 c. chá de fermento p/ bolos
-
Azeite q.b. p/ untar
oder Óleo de coco q.b. p/ untar
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 0 kJ / 100 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Panquecas de abóbora
40min
Bolachas de abóbora da Sena
1h 25min
Muffins de banana e espinafres
30min
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30min
Panquecas de frutos do bosque
45min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Waffles de aveia e espelta
25 menit
Papas de aveia e maçã
25 menit
Panquecas de banana e aveia
15 min
Papas de aveia com pera
10 min
Panquecas de aveia
20min
Panquecas de banana
15 min