Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g água
- 300 g abóbora cortada em pedaços
- 5 claras de ovo
- 75 g farinha tipo 55
- 100 g flocos de aveia
-
1
c. sopa de mel
oder 1 c. sopa de xarope de agave - 1 c. chá de fermento p/ bolos
-
Azeite q.b. p/ untar
oder Óleo de coco q.b. p/ untar
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 0 kJ / 100 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pão de linhaça e noz sem glúten
50 Min
Panquecas de alfarroba
40 λεπτ.
Waffles alternativos com molho de caramelo vegan
50 Min
Panquecas de abóbora
40 λεπτ.
Waffles de aveia e espelta
25 Min
Papas de aveia com pera
10 Min
Bolachas de abóbora da Sena
1 Std. 25 Min
Panquecas de banana
15min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 Min
Muffins de banana e espinafres
30 Min
Panquecas de banana e aveia
15min
Panquecas de aveia
20min