Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

2 porzioni

Zutaten

banane sbucciate
3
di nocciole sgusciate e spellate
50 g
di cacao amaro in polvere
1 cucchiaino
di bevanda a base di farro
150 g
datteri denocciolati
3
di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini
di semi di sesamo
2 cucchiaini
di fave di cacao tostate
2 cucchiaini

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 469 kcal / 1965 kJ

Eiweiß 8 g

Fett 23 g

Kohlenhydrate 50 g

Ballaststoffe 10.2 g

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