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花生醬菇菇溫沙拉
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 人份
Zutaten
-
洋蔥 切塊(約2公分)40 克
-
新鮮香菇 切丁(約1公分)120 克
-
金針菇 去根部,切段60 克
-
雪白菇 去根部,剝散80 克
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鴻喜菇 去根部,剝散120 克
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橄欖油½ 大匙
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鹽1 茶匙
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黑胡椒粉¾ 茶匙
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花生醬 (顆粒)60 克
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油20 克
-
糖¼ 茶匙
-
豌豆苗 切段(約2公分)90 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Eiweiß
14 g
Brennwert
1599.5 kJ /
385 kcal
Fett
30 g
Ballaststoffe
11 g
Kohlenhydrate
23 g
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新食感溫沙拉
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