Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 raciones

Zutaten

Smoothie
  • plátanos en trozos (congelados)
    2
  • manzanas (en cuartos y sin pepitas)
    2
  • peras (en cuartos y sin pepitas)
    2
  • galletas maría
    8
  • de leche
    100 g
  • de mantequilla de cacahuete
    1 cucharada
Topping
  • galletas
    6
  • fresas
    6
  • cacahuetes tostados salados
    10 - 20
  • sirope de chocolate

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 567 kcal / 2371 kJ
Eiweiß 10.6 g
Fett 20 g
Kohlenhydrate 85.8 g
Ballaststoffe 10.4 g

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