Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
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Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
150 g de poivron coupé en gros morceaux
-
80 g d'oignon coupé en gros morceaux
-
40 g d'huile d'olive
-
160 g de courgettes coupées en petits cubes (1 cm)
-
230 g de riz long
-
5 - 10 g d'épices à paëlla ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
130 g de bulbe de fenouil coupé en petits cubes
-
100 g de carotte coupée en petits cubes
-
600 g d'eau
-
basilic frais, pour la finitionorigan frais pour la finition
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
319 kcal /
1342 kJ
Eiweiß
6 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
52 g
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