Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

4.3 95 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std.

20 kromek

Zutaten

oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
120 g migdałów, blanszowanych
180 g pestek dyni
60 g ziaren słonecznika
60 g siemienia lnianego
30 g nasion chia
30 g łusek babki płesznik (psyllium)
1 łyżeczka tymianku, suszonego
1 łyżeczka soli
300 g wody

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kromkę

Eiweiß 6.1 g

Brennwert 651 kJ / 155.6 kcal

Fett 11.1 g

Ballaststoffe 0 g

Kohlenhydrate 7.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DIETA BEZ GLUTENU 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3hod. 30min.

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

2hod.

Bezglutenowe bułki

1hod. 15min.

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6hod. 15min.

Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany

2hod. 45min.

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

2hod. 20min.

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

4hod. 15min.

Mąka gryczana

5min.

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

3hod. 10min.

Bezglutenowy chleb życia

1hod. 10min.

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

57hod. 40min.

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

2hod. 45min.