
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pita Ekmeği
- 190 g su
- ½ tk tuz
- ½ tk şeker
- riviera zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 10 g yaş maya
- 340 g un
Vegan Burger
- 1 yk chia tohumu
- 4 yk kaynar su
- 50 g kinoa
- 25 g maydanoz sadece yaprakları
- 20 g fesleğen yaprağı
- 10 g nane yaprağı
- 100 g kırmızı mercimek yıkanmış
- 650 g su
- 1 diş sarımsak
- 100 g soğan ikiye bölünmüş
- 100 g kapya biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 50 g riviera zeytinyağı
- 750 g konserve nohut süzülmüş ve yıkanmış
- 1 tk tuz damak tadına göre
- ¼ tk kuru kekik
- ¾ tk kimyon
- ¾ tk toz tatlı kırmızı biber
- ¼ tk sumak
- ½ tk toz karabiber
- ¼ tk toz acı kırmızı biber
- ½ tk kuru biberiye (optional)
- ¼ tk toz kişniş (optional)
- ¼ tk kuru tarhun (optional)
Ekmeğin Mayalanması - Pancarlı Vegan Mayonez ve Burgerlerin Pişirilmesi
- un hamur açmak için
- 100 g pancar, pişmiş parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 300 g çiğ kaju fıstığı
- 170 g su
-
½
tk balzamik sirke
oder ½ tk elma sirkesi - 8 tk limon suyu
- ¾ tk tuz
- ¼ tk toz karabiber
- ⅛ tk toz acı kırmızı biber
- 6 yaprak marul
- 6 dilim domates
- 2 adet avokado dilimlenmiş
- 1 adet kırmızı soğan ince dilimlenmiş
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Brennwert
- 449.2 kcal / 1877.6 kJ
- Eiweiß
- 15.4 g
- Fett
- 11.8 g
- Kohlenhydrate
- 69.2 g
- Ballaststoffe
- 11.1 g
Alternative Rezepte
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40min
Maca Tozlu Çikolata
50min
Vegan Peynir Sosu
50min
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1h
Mantarlı Tuz
Ninguna valoración
Acı Biberli Sebze
1h 5min
Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı
1h 5min
Chawan Mushi - Japon Usulü Buharda Yumurta
35min
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1h 20min
Focaccia
2h 45min
Ali Nazik
1h 10min