
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Masa z tofu
- 80 g oleju
- 1 - 2 łyżki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 80 - 100 g syropu z agawy
- 1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 240 g miękkiego tofu odsączonego, pokrojonego na kawałki
- 2 jajka
Tiramisu
- 150 g kawy, zaparzonej schłodzonej
- 30 g syropu z agawy
- 10 g likieru migdałowego, np. amaretto
- 21 biszkoptów lady fingers
- kakao naturalne, niesłodzone do posypania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 371.2 kcal / 1554 kJ
- Eiweiß
- 8.9 g
- Fett
- 19.4 g
- Kohlenhydrate
- 40 g
- Ballaststoffe
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Shake bez laktozy
40 Min
Ciastka bezowe "Sokoły"
2 Std. 30 Min
Wytrawny keks migdałowy z oliwkami i suszonymi pomidorami
14 Std. 50 Min
Sernik z tofu (tofurnik)
4 Std. 40 Min
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24 Std. 15 Min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4 Std. 30 Min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8 Std. 30 Min
Torcik bezowo-orzechowy z kremem bananowym
3 Std. 15 Min
Mus z awokado
20 Min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12 Std. 30 Min
Napój "antyoksydant"
10 Min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15 Min