Rote-Bete-Ananas-Smoothie
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Rote-Bete-Ananas-Smoothie

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Zutaten

  • 400 g Ananas, frisch, in Stücken
  • 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 1 EL Rapsöl
    oder 1 EL Sonnenblumenöl
  • 500 g Rote-Bete-Saft
  • 1 EL Zitronensaft

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
522 kJ / 132 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
3 g

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