Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g frutos vermelhos
- 40 g açúcar amarelo
- 1000 g leite meio-gordo
- 30 g leite em pó magro
- 120 g iogurte natural magro
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 305 kJ / 73 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoffe
- 6 g
Alternative Rezepte
Iogurte de banana, laranja e bolacha
13 Std.
Iogurte de morango com raspas de chocolate
13 Std.
Iogurtes de leite condensado
12hod.
Iogurte de morango
13 Std.
Iogurte de frutos vermelhos
13h 15min
Iogurte líquido com bolacha e fruta
8 Std. 10 Min
Iogurte grego
24hod.
Iogurte de mirtilos na Varoma
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Iogurte grego natural
14 Std. 10 Min
Iogurte natural com natas
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Iogurte líquido de stracciatella
12hod.
Iogurte de baunilha
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