Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salada de arroz com legumes e peixe
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 doses
Zutaten
-
água800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
azeite1 fio de
-
cenouras cortadas em tiras4
-
batatas cortadas em pedaços4
-
ovos4
-
feijão-verde cortado em tiras200 g
-
brócolos só os floretes400 g
-
lombos de pescada4
-
pimenta1 pitada de
-
arroz cozido300 g
-
Vinagre q.b. p/ temperar
-
Coentros q.b. p/ polvilhar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1157.5 mg
Eiweiß
60 g
Brennwert
3177.8 kJ /
759.5 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
10.4 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
113 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sobras de ontem
9 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 Min
Arroz branco
25 Min
Massa com brócolos e queijo
50 Min
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 Min
Esparguete com berbigão
40 Min
Arroz de atum com espinafres e feijão
25 Min
Massa integral com legumes salteados
35 Min
Pescada com batatas ao vapor
40 Min
Bolonhesa de legumes
25 Min
Arroz colorido
40 Min
Arroz com cenoura e ervilhas
30 Min
Massa
25 Min