
Geräte und Zubehör
Chicken "Fried" Steak
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
tortilla chips crushed into pieces11 oz
-
fajita seasoning2 heaping tbsp
-
salt1 ½ tsp
-
freshly ground black pepper½ tsp
-
chicken tenderloins32 oz
-
buttermilk6 oz
-
oil1 oz
-
fajita seasoning1 tbsp
-
lime juice1 oz
-
olive oil spray
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
771 kcal /
3226 kJ
Eiweiß
60 g
Fett
31 g
Kohlenhydrate
59 g
Ballaststoffe
5 g
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