Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 24 Std. 15 Min

270 g

Zutaten

150 g orzechów macadamia, surowych, całych
120 g wody
½ łyżeczki soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 435.2 mg

Eiweiß 4.4 g

Brennwert 1669 kJ / 398.9 kcal

Fett 42.1 g

Ballaststoffe 4.8 g

gesättigte Fettsäuren 6.7 g

Kohlenhydrate 7.7 g

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