Fyldte grøntsager

Fyldte grøntsager

3.0 3 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

4 portioner

Zutaten

courgetter (70 g)
2
auberginer (200 g)
2
løg, hvide (60 g)
2
vand
500 g
ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til smøring og dryp
10 g
rasp
100 g
basilikumblade
10
æg
1
mælk
20 g
salt
½ tsk
sort peber, stødt
1 knivspids

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 9 g

Brennwert 1018 kJ / 243 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 5.7 g

Kohlenhydrate 28 g

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