自制豆奶
TM6 TM5 TM31

自制豆奶

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Zutaten

  • 200 克 干燥黄豆
  • 1200 克 水
  • 3 片 班兰叶 ,打成结
  • 80 克 糖 ,适量调味

Nährwerte
pro 1 杯
Brennwert
422 kJ / 101 kcal
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
2 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoffe
1 g
Natrium
9 mg

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