Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g de beurre demi-sel coupé en morceaux
- 16 tranches de pain
- 100 g d'oignon coupé en deux
- ½ piment en saumure
- 4 avocats bien mûrs
- le jus d'un citron jaune
- 100 g de tomates coupées en dés
- 200 g de feta coupée en dés
- 16 feuilles de menthe fraîche
- poivre fraîchement moulu à discrétion
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 411 kcal / 1718 kJ
- Eiweiß
- 10.1 g
- Fett
- 24.5 g
- Kohlenhydrate
- 34.4 g
- Ballaststoffe
- 5 g
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