Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5 411 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

12 pieces

Zutaten

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 96.7 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 777.2 kJ / 185.8 kcal

Fett 10.5 g

Ballaststoffe 3.9 g

gesättigte Fettsäuren 3.6 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cereal Bars 9 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Simple Ideas 201 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Cacao and Orange Bars

Cacao and Orange Bars

2 h 15 min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1 h 35 min

Breakfast Bars

Breakfast Bars

1 h 10 min

Cherry and Cinnamon Granola Bars

Cherry and Cinnamon Granola Bars

2 h 50 min

Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

1 h 30 min

Peanut Butter Natural Energy Balls

Peanut Butter Natural Energy Balls

1 h

Root Vegetable Oaty Squares

Root Vegetable Oaty Squares

1 h 10 min

Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

20 min

Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

50 min

Carrot Cake Cookies

Carrot Cake Cookies

35 min

Mixed Nut Cereal Bars

Mixed Nut Cereal Bars

2 h 30 min

Banana and Oat Muffins

Banana and Oat Muffins

35 min