Geräte und Zubehör
Budyń z quinoa, sos malinowy
Zubereitung 25 Min
Gesamt 2 Std.
6 porcji
Zutaten
Sos malinowy
-
300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych300 g malin, świeżych
-
100 - 150 g cukru do smaku
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
masło do natłuszczenia kokilek
Budyń z komosy ryżowej
-
300 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (4-5 pomarańczy)
-
300 g mleczka kokosowego świeżego lub z puszki
-
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego½ łyżeczki cynamonu, mielonego do smaku
-
160 g komosy ryżowej (quinoa)
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego½ laski wanilii
-
1 banan dojrzały, (ok. 100 g), pokrojony w plastry
-
500 g wody
-
50 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
6 g
Brennwert
1599 kJ /
382 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1 Std. 20 Min
Suflet czekoladowo-pomarańczowy
45 Min
Sos truskawkowy
15 Min
Pudding migdałowy
30 Min
Krem śmietankowy z sosem z owoców leśnych
2 Std. 45 Min
Ryż na mleku z musem malinowym
1 Std. 5 Min
Panna cotta z orzechów nerkowca z sosem malinowym
2 Std. 30 Min
Bailey's panna cotta
1 Std. 30 Min
Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy
40 Min
Jeżynowa panna cotta
4 Std. 10 Min
Kisiel
10 Min
Budyń czekoladowy
10 Min