Geräte und Zubehör
Budyń z quinoa, sos malinowy
Zubereitung 25 Min
Gesamt 2 Std.
6 porcji
Zutaten
Sos malinowy
-
300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych300 g malin, świeżych
-
100 - 150 g cukru do smaku
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
masło do natłuszczenia kokilek
Budyń z komosy ryżowej
-
300 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (4-5 pomarańczy)
-
300 g mleczka kokosowego świeżego lub z puszki
-
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego½ łyżeczki cynamonu, mielonego do smaku
-
160 g komosy ryżowej (quinoa)
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego½ laski wanilii
-
1 banan dojrzały, (ok. 100 g), pokrojony w plastry
-
500 g wody
-
50 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
6 g
Brennwert
1599 kJ /
382 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gruszki w czerwonym winie
3 Std. 10 Min
Szarlotka w kokilkach
1 Std.
Deser z płynną białą czekoladą
3 Std.
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2 Std. 30 Min
Trifle wiśniowe z ciastkami cantuccini
3 Std. 50 Min
Pomarańczowe verrines
3 Std. 40 Min
Słodki pudding toffi
1 Std.
Semifreddo zabajone
13 Std.
Serniczki z wiśniami
45 Min
Krem śmietankowy z sosem z owoców leśnych
2 Std. 45 Min
Panna cotta z orzechów nerkowca z sosem malinowym
2 Std. 30 Min
Jogurt Balans
2 Std. 10 Min