Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
60
gramů sýru gouda, na kousky
oder 60 gramů sýru edamu 30%, na kousky - 60 gramů slaniny, na kostičky
- 800 - 850 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí, každé rozříznuté do jednoho nízkého steaku
- 3 polévkové lžíce sójové omáčky
-
1
čajová lžička extraktu z hovězího masa (např. maggi, bovril)
oder 1 čajová lžička masové dochucovací pasty, domácí - 40 gramů olivového oleje
- 280 - 300 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 - 3 stroužky česneku, dle chuti
- 1 špetku soli, jemné
- 400 gramů batátů, oloupaných, na silné plátky (4 cm)
- 500 gramů jablek (jakéhokoliv typu) (např. golden delicious), oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
- 180 gramů jablek na vaření (např. bramley, reinette), oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
- 1 čajová lžička octa, nejlépe jablečného nebo rýžového (viz tip)
- 1 vrchovatá čajová lžička kari, ostrého nebo mírně ostrého, dle chuti
- 200 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 2745 kJ / 656 kcal
- Eiweiß
- 59 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoffe
- 7.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek
40min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 Min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40min
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Pekáček s houbami a vepřovým masem
1h 50min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1 Std.
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45min
Krůtí prsa s rýží
1 Std. 5 Min
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50 Min