Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů lepkavé rýže, thajské
- 400 gramů kuřecích prsou, na kousky
- 100 gramů vody
- 5 gramů zázvoru, čerstvého, na kolečka (2 mm)
- 1 stroužek česneku
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 80 gramů šalotky, napůl
- 4 jarní cibulky, podélně nakrájené (2 cm)
- 4 snítky čerstvého koriandru, pouze lístky
- 4 snítky čerstvé máty, pouze lístky
- 1 polévková lžíce rybí omáčky
- 1 polévková lžíce limetkové šťávy
- ½ čajové lžičky chilli, mletého
- ½ čajové lžičky cukru
- 100 gramů salátové okurky, na plátky (3 mm)
- 50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
- 2 saláty Little Gem
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 622 kJ / 149 kcal
- Eiweiß
- 26.1 g
- Kohlenhydrate
- 7.9 g
- Fett
- 1.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 Min
Aïoli
5min
Piknikový plněný chléb
Keine Bewertungen
Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
25h 5min
Bazalkovo-hořčičný dip
20 Min
Vejce s bylinkovou omáčkou a velikonočními sušenkami
50 min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
50 min
Vitello tonato
2 godz.
Tandoori marináda
10min
Kaštanová krémová polévka
1 Std. 10 Min