Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů pažitky, omyté a dobře osušené
- 8 vajec, žloutky a bílky zvlášť
- 2 špetky soli
-
70
gramů parmazánu, na kousky
oder 100 gramů sýru eidamu, na kousky - 4 polévkové lžíce mléka
- 2 špetky mletého černého pepře
- 500 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1301 kJ / 311 kcal
- Eiweiß
- 25.2 g
- Kohlenhydrate
- 1.9 g
- Fett
- 20.7 g
- Ballaststoffe
- 0.4 g
Alternative Rezepte
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 dk
Treska s citrusovým máslem
50 Min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1sa
Citrónový dip
20 Min
Omeleta s parmazánem
45 min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 Min
Caesar salát s chřestem a jahodami
40 dk
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1sa 15 dk
Placky s bylinkovým máslem
35 dk
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1h 5min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 dk
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1h 5min