Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
TM6 TM5

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7 (123 Bewertung)

Zutaten

  • 600 g almond milk
  • 20 g maple syrup
    oder honey
  • 100 g porridge oats
  • 2 Tbsp chia seeds
  • 2 tsp vanilla extract
  • 50 g mixed fresh red berries
  • 2 bananas, thinly sliced

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
1322 kJ / 315 kcal
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
52.8 g
Fett
8.3 g
Ballaststoffe
7.5 g

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