Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 180 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 80 g serka śmietankowego, kremowego
- 40 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 1 - 2 szczypty chili, mielonego
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 3 łyżeczki soli
- 1500 g wody
- 250 g makaronu, suchego, typu spaghetti
- 35 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 50 g liści szpinaku, świeżych
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2198.7 kJ / 525.5 kcal
- Eiweiß
- 27.2 g
- Kohlenhydrate
- 57.3 g
- Fett
- 21.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.6 g
- Ballaststoffe
- 4.9 g
- Natrium
- 2064.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50 min
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40min
Kurczak z makaronem w sosie śmietanowym
35min
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
40min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25 Min
Risotto z kurczakiem i cukinią
50 min
Spaghetti z sosem szparagowym
55 Min
Gnocchi w sosie szpinakowym z kurczakiem
35min
Makaron z krewetkami i cukinią
40min
Kurczak z makaronem i pesto
30 min
Makaron orzo z kurczakiem i pesto
40min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45 min