Zupa à la pizza

Name: Zupa à la pizza
Prep time: 25 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 100 g cebuli; 150 g czerwonej papryki; 2 ząbki czosnku; 20 g oleju; 400 g mięsa wołowego, mielonego; 800 g krojonych pomidorów, z puszki; 200 g wody; 150 g pieczarek; 150 g szynki gotowanej, wędzonej; 80 g serka topionego; 20 g mąki pszennej; 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM; 2 łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych; 1 łyżeczka oregano, suszonego; ¾ łyżeczki soli; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 1 - 2 szczypty papryki ostrej, mielonej; 30 - 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu

4.2 ( 1.7K Bewertungen )

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 25 Min

Gesamtzeit 50 Min

Portionen 6 porcji

Zutaten

100 g cebuli przekrojonej na pół
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
2 ząbki czosnku
20 g oleju
400 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
800 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
200 g wody
150 g pieczarek pokrojonych w plastry
150 g szynki gotowanej, wędzonej w plastrach, pokrojonej w 2 cm kostkę
80 g serka topionego ziołowego, pokrojonego na kawałki
20 g mąki pszennej
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona
2 łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych
1 łyżeczka oregano, suszonego
¾ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 szczypty papryki ostrej, mielonej
30 - 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Nährwerte: pro 1 porcję
Brennwert: 258 kcal / 1079 kJ
Eiweiß: 19 g
Fett: 15 g
Kohlenhydrate: 15 g
Ballaststoffe: 4.3 g
gesättigte Fettsäuren: 6 g
Natrium: 480 mg