Baguetes com pasta de atum

Baguetes com pasta de atum

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

8 unidades

Zutaten

água
400 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos
4
cebola
40 g
pimentos assados
50 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
salsa
5 g
atum em lata escorrido
160 g
azeite
10 g
limão só o sumo
½
mostarda
10 g
baguetes (25 cm aprox)
4
Alface q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidades

Natrium 1490.3 mg

Eiweiß 25.5 g

Brennwert 2130.4 kJ / 509.2 kcal

Fett 8.9 g

Ballaststoffe 4.4 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 81.7 g

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