Basic berry muffins

Basic berry muffins

4.1 251 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

12 portions

Zutaten

sunflower seeds
40 g
pepitas
40 g
banana broken into pieces
80 g
egg
1
milk (see Tips)
240 g
extra virgin coconut oil
120 g
honey
120 g
natural vanilla extract
1 tsp
wholemeal self-raising flour
280 g
ground cinnamon
1 tsp
fresh seasonal berries
125 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 169.5 mg

Eiweiß 5.8 g

Brennwert 1143.5 kJ / 272.3 kcal

Fett 14.9 g

Ballaststoffe 4.1 g

gesättigte Fettsäuren 10.4 g

Kohlenhydrate 27.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sweet Nourish 80 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Coconut oat biscuits

45 Min

Banana bread

1 Std. 50 Min

Chocolate chip muffins

40 Min

Healthy biscuits

35 Min

Basic muffin mix

30 Min

Chocolate spelt biscuits

5 Std. 10 Min

Banana and oat mini muffins

40 Min

Lemon cupcakes with citrus syrup

40 Min

Fruit and nut muffins

30 Min

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

50 Min

Apple and cinnamon muffins

35 Min

Apple cinnamon muffins

40 Min