Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 peras (aprox. 200 g) en trozos y sin semillas
- 1 bulbo de hinojo (aprox. 120 g) en trozos
- 400 g de zumo de manzana
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 200 g de agua
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Brennwert
- 241 kJ / 58 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
Alternative Rezepte
Smoothie verde para dos
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Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana
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Bebida detox de manzana y pera
5min
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
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Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5min
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5min
Bebida de apio
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Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
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