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Sumo detox de maçã e pera

Sumo detox de maçã e pera
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Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 doses
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Zutaten

  • pera cortada em pedaços
    120 g
  • maçã cortada em pedaços
    100 g
  • espinafres
    60 g
  • água fria
    150 g
  • sumo de laranja (5 unid. aprox.)
    300 g
  • cubos de gelo
    3

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 15 mg
Eiweiß 1.2 g
Brennwert 281.6 kJ / 67.3 kcal
Fett 0.3 g
Ballaststoffe 2 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 16.4 g

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