Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g de piña fresca en trozos, congelada
- 200 g de fresas congeladas
- 300 g de leche de coco
- 100 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 40 g de azúcar
- 2 cdas de hojuelas de coco, para servir
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Brennwert
- 754 kJ / 180 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 11 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zumo de piña natural
10min
Agua de sandía con chile piquín
5min
Smoothie amanecer
10min
Smoothie de durazno
5min
Smoothie de verano
5min
Smoothie de maracuyá y mango
10min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10min
Licuado de papaya, mango y goji berries
10min
Smoothie de mango, fresa y piña
10min
Smoothie Tropical
5min
Licuado para el sistema inmunológico
5min
Piña-mango colada
5min