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Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)

Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)
4.2 12 Bewertung
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
4 vasetti
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Zutaten

  • 200 g di mele sbucciate e a pezzi (2 cm circa)
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 500 g di fragole pulite e a metà
  • 25 g di succo di limone spremuto fresco

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 0.4 g
Brennwert 58 kJ / 14 kcal
Fett 0.4 g
Ballaststoffe 0.8 g
Kohlenhydrate 2.2 g

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