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Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)
Schwierigkeitsgrad
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Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g di mele, sbucciate e a pezzi (2 cm circa)
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 500 g di fragole, pulite e a metà
- 25 g di succo di limone, spremuto fresco
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 58 kJ / 14 kcal
- Eiweiß
- 0.4 g
- Kohlenhydrate
- 2.2 g
- Fett
- 0.4 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
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